Cuvintele şi gîndurile noastre au puterea de a ne ridica sau a ne dărâma. De aceea este foarte important să avem grijă cum ne vorbim, cum vorbim despre noi, despre corpul şi mintea noastră, dar şi despre ceilalţi. Afirmaţiile sunt menite să ne întărească mintea şi să ne schimbe percepţia şi atitudinea asupra vieţii şi, ca rezultat, viaţa se schimbă. Afirmaţiile pentru sănătate sunt menite să ne regleze energia şi emoţiile, în aşa fel încât să ajutăm corpul nostru să se elibereze de negativitate, de stres şi să îl ajutăm să se recupereze mai repede. Iată, mai jos, zece afirmaţii recomandate de Mind Movies.
Gandhi a spus odată:
„Credințele tale devin gândurile tale,
gândurile tale devin cuvintele tale,
cuvintele tale devin acțiunile tale,
acțiunile tale devin obiceiurile tale,
obiceiurile tale devin valorile tale,
valorile tale devin destinul tău.”
Citeşte şi: ŞAPTE afirmaţii de dimineaţă pentru o zi minunată
Așa că lasă-mă să te întreb, te-ai gândit vreodată la cât de conectate sunt gândurile tale la felul în care te simți?
Mintea și corpul nostru lucrează împreună în așa fel încât orice gând sau credință pe care o avem, fie că este pozitiv sau negativ, se reflectă de fapt în modul în care arătăm și simțim.
Când avem o perspectivă pozitivă și suntem aliniați cu frecvențe precum fericirea, recunoștința, dragostea și bucuria, avem o energie mai mare și ea rezonează prin noi și prin tot ceea ce facem.
Cu toate acestea, atunci când ne ținem de emoții negative , cum ar fi anxietatea, furia, regretul sau rușinea, corpurile noastre reacționează la aceste energii inferioare. Și, în plus, putem deveni chiar mai predispuși la boli sau boli din cauza acesteia.
Citeşte şi: 20 de afirmaţii care vor atrage iubirea în viaţa ta
Desigur, există multe modalități prin care ne putem îmbolnăvi, dar a avea o minte sănătoasă este una dintre cele mai bune mijloace de apărare a noastră împotriva bolii.
Așadar, acum, când știi relația dintre gândurile noastre și sănătate, iată zece afirmații pozitive pentru a te ajuta să te vindeci sau să îţi întăreşti mintea, corpul și sufletul:
1. Mintea mea este strălucitoare; corpul meu este sănătos; sufletul meu este liniștit.
2. Fiecare celulă din corpul meu vibrează de energie și sănătate.
3. Aleg vindecarea pentru inima, trupul și sufletul meu în fiecare zi.
4. Mă iert pe mine și sunt în stare să îi iert pe cei care m-au rănit în trecut.
5. Sunt sănătos/oasă în mintea, corpul și spiritul meu.
6. Sunt recunoscător/oare pentru vindecarea care se întâmplă în corpul meu.
7. Manifest o sănătate perfectă, renunțând la ceea ce nu mă ajută.
8. Îmi dau voie să mă vindec în interior și în exterior.
9. Mă vindec în timpul meu și sunt răbdător/oare cu mine în fiecare zi.
10. Sunt radiant/ă, frumos/asă și puternic/ă; și mă bucur de o viață sănătoasă.
Citeşte şi: Afirmaţiile îţi pot schimba viaţa! 10 mantre simple şi de efect de la Louise Hay
Nu uita că gândurile tale îți creează realitatea! Așadar, repetă zilnic aceste afirmații pozitive pentru a intra fără efort în subconștient și, în curând, vei simți efectele puternice ale reprogramării minții pentru succes şi sănătate.
sursa: mindmovies.com
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Astrosens și pe Google News
Vezi versiune mobil