Iată câteva efecte notabile ale abuzului emoțional în copilărie și modul în care acestea pot influența viața adultului.
Abuzul emoțional asupra copilului poate avea efecte profunde și de lungă durată asupra dezvoltării sale psihologice și emoționale, care pot continua să se manifeste și la vârsta adultă.
Scăderea stimei de sine
Copiii care sunt supuși abuzului emoțional pot dezvolta o imagine de sine negativă. Ei pot crede că nu sunt demni de iubire sau respect, ceea ce poate duce la probleme de încredere și la dificultăți în menținerea relațiilor sănătoase în viața adultă.
Probleme de încredere și relaționare
Experiențele negative din copilărie pot face ca adulții să aibă dificultăți în a avea încredere în ceilalți sau în a stabili și menține relații interumane sănătoase. Pot deveni fie excesiv de retrași, fie foarte defensivi în relațiile lor.
Tulburări de anxietate și depresie
Abuzul emoțional poate contribui la dezvoltarea tulburărilor de anxietate și depresie. Adulții care au fost abuzați emoțional pot experimenta stres cronic, sentimente de neajutorare și tristețe profundă.
Dificultăți în gestionarea emoțiilor
Copiii care au fost supuși abuzului emoțional pot avea probleme în a-și regla emoțiile și a le exprima într-un mod sănătos. Acest lucru poate duce la episoade de furie, impulsivitate sau dificultăți în a recunoaște și a gestiona emoțiile complexe.
Probleme de comportament
Abuzul emoțional poate influența comportamentele adulte, inclusiv tendința de a adopta comportamente auto distructive, abuz de substanțe sau dificultăți în a menține un loc de muncă stabil.
Tactici de abuz emoțional. ZECE moduri în care abuzatorii îți pot submina încrederea și libertatea
Impact asupra funcționării cognitive
Stresul cronic și trauma emoțională pot afecta funcționarea cognitivă, inclusiv probleme de concentrare și memorie. Aceasta poate afecta performanța profesională și educațională.
Modele disfuncționale de îngrijire
Adulții care au experimentat abuz emoțional în copilărie pot avea dificultăți în a dezvolta abilități de parenting sănătoase și pot reproduce aceleași modele disfuncționale cu propriii copii.
Dificultăți în a cere ajutor
Datorită unei stime de sine scăzute și a unei percepții negative despre sine, acești adulți pot evita să ceară ajutor sau suport, chiar și atunci când au nevoie de el.
Recuperarea din abuzul emoțional implică, de obicei, terapie și suport profesional, care pot ajuta persoanele afectate să înțeleagă și să depășească efectele negative ale experiențelor lor timpurii. Terapia poate oferi strategii pentru îmbunătățirea stimei de sine, gestionarea emoțiilor și dezvoltarea relațiilor sănătoase.
Testul relațiilor. Este partenerul tău abuziv emoțional?
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți Astrosens și pe Google News
Vezi versiune mobil